▷무의식과 습관-성격
     습관은 ①무의식에 프로그래밍(새겨진, 심어진) 된 관념이고 무의식의 프로그램이며
     습관은 ②행동(behavior), 결과(results)를 통제한다.
     
     우리의 생각이나 느낌에 의한 특정한 감정적인 상태를, 몸이 의식적인 마음보다
     훨씬 잘 기억하게 될 때, 즉 몸이 마음이 될 때, 이것을 습관이라 한다

     습관이 성격이나 정체성으로 형성된 사람은,
     잠재의식에 이미 우리를 움직이게 하는 프로그래밍된 일련의 행동, 태도, 믿음, 감정적
     반응, 습관, 기술, 연상기억, 조건화된 반응, 인식을 가지고 있으며, 우리가 하는 행동의
     95%가 무의식적인 프로그램, 기억된 행동, 습관적 감정반응에서 나온다

     몸이 잠재의식적 마음이 되었을 때, 의식적인 마음은 더 이상 행동에 영향을 미치지 않
     으며, 어떤 감정을 느끼거나 어떤 생각에 반응하는 순간 몸은 자동으로 기능한다
     이렇게 우리는 무의식적인 상태에 빠진다.

     우리가 깨야할 가장 큰 습관은, 우리 자신이 되어버린 습관이다.
     몸을 새로운 마음(의식적마음과 잠재의식적마음이 조화된 마음 상태)에 길들이면
     이 둘은 더 이상 반대로 작용하지 않고 조화를 이루게 된다.   - Breaking -