¼¾ÅͼҰ³

      ÀÌÀç±Ô

      ÇÏ´ÂÀÏ

      ³»ºÎÀü°æ

      ´ÙÀ°Á¤¿ø

      ¿À½Ã´Â±æ

      »ó´ã ÀýÂ÷ ¹× °úÁ¤

      ¾È³» ¿µ»ó ¹× µµ¼­

   »ó´ã¾È³»

     ¢¹ Ã»¼Ò³â¡¤Ã»³â

         ¢º ÀϹݱº 

         ¢¹ À§Ç豺 

           

          + ½É¸®»ó´ã

          + ¸¶À½Ä¡À¯

          + ¼ºÀå ¸àÅ丵

          + ¼ºÀå Æ®·¹ÀÌ´×

          + ½À°ü¡¤¼º°Ýº¯È­


     ¢¹ ¼ºÀΡ¤°¡Á·

     ¢¹ ½Å°æÁõ¡¤Á¤½ÅÁõ 

           

           

   ÀúÀÚÆ¯°­

      + ºÎ¸ð ±³À°

      + ÁöµµÀÚ °­ÀÇ

      + 1030 ¼ºÀå °­¿¬

 

 

¢Ã û¼Ò³â¡¤Ã»³â ¼ºÀå ¸àÅ» Æ®·¹ÀÌ´×

...... Àç±Ô»ù 'û¼Ò³â¡¤Ã»³â ºÎÀûÀÀ ¹®Á¦Çൿ' ¸®ºä (½Ã¸®Áî ¾È³», 4ºÐ ¿µ»ó, À¯Æ©ºê)
...... µµ¼­ 'û¼Ò³â¡¤Ã»³â ºÎÀûÀÀ ¹®Á¦Çൿ' ¸®ºä (½Ã¸®Áî ¾È³», 4ºÐ ¿µ»ó, À¯Æ©ºê)


......û¼Ò³â±â¸¦ °ÅÃÄ Ã»³â±â¿¡ À̸£¸é¼­, ºÎ¸ðÀÇ ¾ÈÁ¤ÀûÀ̰í ÀϰüµÈ ¾çÀ°°úÁ¤À» ÅëÇØ
......°Ç°­ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇϴ ģ±¸µéÀ» º¸°ÔµÈ´Ù.
...... ¿¹) ½ºÆ÷Ã÷ ¼±¼ö, ¸í¹®´ë Çлý

......±×·¯³ª, ÀÌ·¯ÇÑ Ä£±¸µéÀÌ Áß¡¤°íµî Çб³¸¦ ¹þ¾î³ª ´ëÇÐÀ̳ª »çȸ¿¡ ³ª°¡¸é¼­ ´Ù¾çÇÑ Àڱذú
......°æÇèÀ» À̰ܳ»Áö ¸øÇϰí Èçµé¸®´Â ³­ÆÄ¼± ó·³ ¹«³ÊÁö´Â »ç·Ê°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù.

......Ÿ°í³­ ½ÅüÀû Ư¼º, ±âÁú°ú ¼º°ÝÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í º¸È£ÀûÀÎ ¾çÀ°À¸·Î ÀÎÇØ, ¼öµ¿ÀûÀ̰í ÀÇÁ¸
......ÀûÀÎ »óÅ·Π¸Ó¹°°Ô µÇ¾î ÀھƻóÀ̳ª ¼º°Ý, Á¤Ã¼¼ºÀÌ ¸ðÈ£ÇÑ »óÅ·Π±æµé¾îÁø ¾ÆÀ̵éÀº
......Ÿ°í³­ ¾àÁ¡À» °³¼±ÇÏ°í ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» °³¹ßÇÏÁö ¸øÇÏ¿©, Ȧ·Î¼­±â ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­
......´Éµ¿ÀûÀÌ°í µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇϸ鼭 ¹«´É°¨°ú ¿­µî°¨¼Ó¿¡¼­
......°¥µî°ú È¥¶õÀ» °æÇèÇϸç ÀÚ±â¿Í ¼¼»ó¿¡ ºÎÀûÀÀÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.

......ÀÌ·± Ä£±¸µé ´ë´Ù¼ö´Â, Áö¼ÓÀûÀÎ ³»¹æÇü '»ó´ã ¹× ¸¶À½Ä¡À¯' ÁøÇàÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì°¡ ÀϹÝÀû
......À̱⠶§¹®¿¡ ¸¶À½Ä¡À¯ ±âº»°úÁ¤À» ÁøÇàÇÑ ÈÄ¿¡ '³»¹æ »ó´ã ¹× ºñ´ë¸é È­»ó »ó´ã'À» º´ÇàÇÏ¿©
...... ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.


......- ¼ºÀå ¸àÅ» Æ®·¹ÀÌ´× -
......¸¶À½Ä¡À¯ ±âº» °úÁ¤À» ÁøÇàÇÑ Ã»¼Ò³â ¹× û³âÀ» ´ë»óÀ¸·Î ±ÕÇü ÀâÈù ¸àÅ»À» Ű¿ì¸é¼­
......»ó´ã ¹× ÄÚĪ, ¸¶À½Ä¡À¯ º¸¿Ï, ¼º°Ý ¹× ½À°ü ¹Ù²Ù±â ÁøÇà
...... • ºÎÀûÀÀ ¹®Á¦Çൿ 5¿äÀÎ À§°èº° ¾àÁ¡ °³¼±, 5¿äÀÎ Balancing & Harmony
...... • ¸¶À½°ú ÇൿÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁò Á¤·Ä 'Àھƻó, Á¤Ã¼¼º, ½À°ü, ºÐ¾ÆÅëÇÕ µî'
...... • ¸àÅ丵(¸àÅä-¸àƼ), ¸àÅ»(ÀǽÄ-¹«ÀǽÄ)°­È­¤ý½É·Â(S-R)°­È­
...... • ÀÚ±â°ü¸®, Self Control, Self Training Check List!



...... û¼Ò³â¡¤Ã»³â ºÎÀûÀÀ ¹®Á¦Çൿ ÀÌÇØ¿Í Ä¡À¯ (ÄÚĪÆí) eBook

...... û¼Ò³â¡¤Ã»³â ºÎÀûÀÀ ¹®Á¦Çൿ ÀÌÇØ¿Í Ä¡À¯ BALANCING

 


copyright(c) 2017 ÀÌÀç±Ô»ó´ã½É¸®Ä¡À¯¼¾ÅÍ All rights, Contact : nate1388@nate.com
ÀÎõ½Ã ³²µ¿±¸ ¼±¼öÃ̰ø¿ø·Î 26, µÎÇÃ¶ó½º 212È£ : (ÀüÈ­) 032-523-1388, (ÆÑ½º) 0505-055-1388